Cet atelier propose une approche douce et précise pour mieux comprendre et harmoniser ses émotions sans les étouffer. Grâce aux Fleurs de Bach, chaque émotion est explorée avec finesse : hypersensibilité, peur, impatience, manque de confiance, ruminations ou troubles du sommeil. Un temps d’introspection permet d’identifier ses mécanismes émotionnels, de clarifier ses besoins et de repartir avec un accompagnement personnalisé, favorisant apaisement, clarté et changement intérieur.